日期 中餐 晚餐 菜目 分量g/人 菜目 分量g/人 周一 红烧大排 100 黄金鸡排 100 鱼香茄子 150 青椒干死 200 蒜蓉空菜 150 凉拌海带丝 200 雪菜蛋汤 豆腐鱼汤 周二 卤水鸭肝 150 辣子鸡块 100 清炒四季豆 150 蒜泥苋菜 150 韭菜银牙 150 炒土豆片 200 紫菜蛋汤 鸭血汤 周三 红烧鱼块 100 宫保鸡丁 100 炒莴笋 150 红烧豆腐 150 炒大白菜 200 雪菜香干丝 200 三鲜汤 榨菜肉丝汤 周四 红烧鸡块 150 油煎带鱼 100 韭菜百叶 100 炒黄豆芽 150 炒青瓜 200 青椒土豆丝 200 鱼头豆腐汤 冬瓜骨头汤 周五 啤酒鸭 150 红烧狮子头 100 青椒土豆丝 200 麻辣豆腐 150 烧花菜 150 糖醋藕片 200 冬瓜汤 紫菜蛋汤 周六 红烧肉 100 清蒸排骨 100 红烧素鸡 100 油焖茄子 150 炒包菜 200 炒土豆丝 200 雪菜豆腐汤 紫菜蛋汤 周日 红烧狮子头 100 咸鸭腿 100 脆皮黄瓜 150 白油冬瓜 150 酸辣白菜 200 炒圆白菜 200 冬瓜海带汤 鸭血汤 给我们一个平台,还您一份精彩!